МАОУ Гимназия №13 "Академ"

МАОУ Гимназия №13 "Академ"

Если чувствуешь, что сейчас в твоей жизни что-то идет не так, как тебе хочется, и как должно быть правильно, остановись , посмотри на это объективным, взрослым взглядом.

Не беги от проблем! Учись их решать! Из любой ситуации есть выход!

четверг, 22 ноября 2018 г.

Есть проблемы? Обратись к специалисту!

День психолога, отмечаемый в нашей стране ежегодно 22 ноября, — профессиональный праздник всех отечественных специалистов, работающих в сфере психологии.

среда, 10 октября 2018 г.

Экология души

Всеми́рный день психи́ческого здоро́вья — памятная дата, 10 октября. Отмечается ежегодно с 1992 года. Установлен по инициативе Всемирной федерации психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения. В России День психического здоровья отмечается с 2002 года.

суббота, 8 сентября 2018 г.

Что можно и нельзя в сети.

В любом курсе информатики есть раздел – компьютерная безопасность.
О чём он? О том, что надо правильно хранить пароли, об антивирусных программах, о том, что в соцсетях могут быть люди с маниакальными и суицидальными наклонностями.
Но реальность такова, что остро необходимо поговорить о другой безопасности. Чтобы самому не угодить за решётку или не получить штраф, тысяч так на 200 – 300 рублей.

Размер статьи краток, но вы без труда найдете примеры, убеждающие, что репост «неправильной» публикации, лайк «неправильной» картинки, ХРАНЕНИЕ в закрытом альбоме некоторой фотографии приводили к печальным последствиям. Ссылки в конце статьи.

четверг, 31 мая 2018 г.

Основные правила поведения в летний период на каникулах. Безопасность детей превыше всего

Ребенок, который проводит летний период с родителями, так же подвержен различным опасностям. Родители четко должны сами усвоить правила поведения в летний период, соблюдать их и обучить этому детей.
Летом очень высока солнечная активность, поэтому под прямыми солнечными лучами надо находиться непродолжительное время, желательно утром или под вечер. В противном случае можно получить ожоги, солнечный или тепловой удар. Используйте кремы для защиты от солнца. Помните, что организм ребенка требует большое количество жидкости, а особенно жарким летом. Обеспечьте детей несколькими литрами чистой питьевой воды в день на каждого. Избегайте употребления сладкой газировки, она вызывает еще большую жажду.
Купаться в водоемах дети должны под присмотром взрослых и в специально отведенных для этого местах с проверенным дном, ограничителями в виде буйков, спасателем и медсестрой. Если обеспечение этих условий невозможно, то всегда выбирайте хотя бы неглубокие места с проверенным ровным дном и слабым течением.

среда, 30 мая 2018 г.

Немного о правилах поведения на каникулах в летний период, когда дети вдали от родителей

Отправляя ребенка на каникулы в летний период в село или в детский лагерь, позаботьтесь про ряд важных моментов. Если ребенок едет с группой детей, то от вас обязательно потребуют наличие базовых прививок и справку об эпидемиологической ситуации в семье; в детском лагере должен быть врач и условия для качественного питания и гигиены. Если же дети едут в село или на дачу, то вы должны сами позаботиться о том, чтобы они были привиты, а в арсенале домашней аптечки были все необходимые препараты.

суббота, 21 апреля 2018 г.

Агрессивных школьников будут направлять в «спеццентры»

 
Совет Федерации организует в ближайшее время экспертное обсуждение, чтобы изучить международный опыт того, как правильно реагировать на случаи агрессии среди школьников.
   Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России.
Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России. «Конечно, усиливаются требования к охране, возвращаются психологи в школы… Но, изучая трагичный случай в Стерлитамаке, я обратила внимание: ученик уже стоял на учете по причине агрессивного поведения в соцсетях. Но готова ли сегодня школа четко и грамотно реагировать на эти сигналы?» — заметила первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова. Палата регионов поддержала предложение провести обсуждение в Совете Федерации данной проблемы. Сенатор предложила обсудить создание «спеццентров» по выявлению агрессивных школьников. «Нам надо изучить международный опыт. В частности, речь идет о спеццентрах по выявлению агрессии в среде школьников, по оказанию психологической помощи и помощи в возможном лечении детей», — заявила она.Источник: https://www.menobr.ru/news/59895-qqn-18-m04-18-04-2018-agressivnyh-shkolnikov-budut-napravlyat-v-spetstsentry?utm_source=letternews&utm_medium=letter&utm_campaign=letternews_menobr.ru_news_24042018&ustp=F
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России. «Конечно, усиливаются требования к охране, возвращаются психологи в школы… Но, изучая трагичный случай в Стерлитамаке, я обратила внимание: ученик уже стоял на учете по причине агрессивного поведения в соцсетях. Но готова ли сегодня школа четко и грамотно реагировать на эти сигналы?» — заметила первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова. Палата регионов поддержала предложение провести обсуждение в Совете Федерации данной проблемы. Сенатор предложила обсудить создание «спеццентров» по выявлению агрессивных школьников. «Нам надо изучить международный опыт. В частности, речь идет о спеццентрах по выявлению агрессии в среде школьников, по оказанию психологической помощи и помощи в возможном лечении детей», — заявила она.Источник: https://www.menobr.ru/news/59895-qqn-18-m04-18-04-2018-agressivnyh-shkolnikov-budut-napravlyat-v-spetstsentry?utm_source=letternews&utm_medium=letter&utm_campaign=letternews_menobr.ru_news_24042018&ustp=F
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России. «Конечно, усиливаются требования к охране, возвращаются психологи в школы… Но, изучая трагичный случай в Стерлитамаке, я обратила внимание: ученик уже стоял на учете по причине агрессивного поведения в соцсетях. Но готова ли сегодня школа четко и грамотно реагировать на эти сигналы?» — заметила первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова. Палата регионов поддержала предложение провести обсуждение в Совете Федерации данной проблемы. Сенатор предложила обсудить создание «спеццентров» по выявлению агрессивных школьников. «Нам надо изучить международный опыт. В частности, речь идет о спеццентрах по выявлению агрессии в среде школьников, по оказанию психологической помощи и помощи в возможном лечении детей», — заявила она.Источник: https://www.menobr.ru/news/59895-qqn-18-m04-18-04-2018-agressivnyh-shkolnikov-budut-napravlyat-v-spetstsentry?utm_source=letternews&utm_medium=letter&utm_campaign=letternews_menobr.ru_news_24042018&ustp=F
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России. «Конечно, усиливаются требования к охране, возвращаются психологи в школы… Но, изучая трагичный случай в Стерлитамаке, я обратила внимание: ученик уже стоял на учете по причине агрессивного поведения в соцсетях. Но готова ли сегодня школа четко и грамотно реагировать на эти сигналы?» — заметила первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова. Палата регионов поддержала предложение провести обсуждение в Совете Федерации данной проблемы. Сенатор предложила обсудить создание «спеццентров» по выявлению агрессивных школьников. «Нам надо изучить международный опыт. В частности, речь идет о спеццентрах по выявлению агрессии в среде школьников, по оказанию психологической помощи и помощи в возможном лечении детей», — заявила она.Источник: https://www.menobr.ru/news/59895-qqn-18-m04-18-04-2018-agressivnyh-shkolnikov-budut-napravlyat-v-spetstsentry?utm_source=letternews&utm_medium=letter&utm_campaign=letternews_menobr.ru_news_24042018&ustp=F
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
Совет Федерации организует в ближайшее время экспертное обсуждение, чтобы изучить международный опыт того, как правильно реагировать на случаи агрессии среди школьников. Новости по теме Приглашение на бесплатный семинар Топ вопросов за март Книжная и музыкальная неделя 150 лет со дня рождения Максима Горького День воссоединения Крыма с Россией Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России. «Конечно, усиливаются требования к охране, возвращаются психологи в школы… Но, изучая трагичный случай в Стерлитамаке, я обратила внимание: ученик уже стоял на учете по причине агрессивного поведения в соцсетях. Но готова ли сегодня школа четко и грамотно реагировать на эти сигналы?» — заметила первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова. Палата регионов поддержала предложение провести обсуждение в Совете Федерации данной проблемы. Сенатор предложила обсудить создание «спеццентров» по выявлению агрессивных школьников. «Нам надо изучить международный опыт. В частности, речь идет о спеццентрах по выявлению агрессии в среде школьников, по оказанию психологической помощи и помощи в возможном лечении детей», — заявила она.Источник: https://www.menobr.ru/news/59895-qqn-18-m04-18-04-2018-agressivnyh-shkolnikov-budut-napravlyat-v-spetstsentry?utm_source=letternews&utm_medium=letter&utm_campaign=letternews_menobr.ru_news_24042018&ustp=F
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.
Совет Федерации организует в ближайшее время экспертное обсуждение, чтобы изучить международный опыт того, как правильно реагировать на случаи агрессии среди школьников. Новости по теме Приглашение на бесплатный семинар Топ вопросов за март Книжная и музыкальная неделя 150 лет со дня рождения Максима Горького День воссоединения Крыма с Россией Обсуждение проведут по инциденту в школе Стерлитамака (Башкирия) и по остальным 15 случаям различных проявлений агрессии со стороны школьников в учебных заведениях, которые были зафиксированы в 2017-2018 гг. в России. «Конечно, усиливаются требования к охране, возвращаются психологи в школы… Но, изучая трагичный случай в Стерлитамаке, я обратила внимание: ученик уже стоял на учете по причине агрессивного поведения в соцсетях. Но готова ли сегодня школа четко и грамотно реагировать на эти сигналы?» — заметила первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Лилия Гумерова. Палата регионов поддержала предложение провести обсуждение в Совете Федерации данной проблемы. Сенатор предложила обсудить создание «спеццентров» по выявлению агрессивных школьников. «Нам надо изучить международный опыт. В частности, речь идет о спеццентрах по выявлению агрессии в среде школьников, по оказанию психологической помощи и помощи в возможном лечении детей», — заявила она.Источник: https://www.menobr.ru/news/59895-qqn-18-m04-18-04-2018-agressivnyh-shkolnikov-budut-napravlyat-v-spetstsentry?utm_source=letternews&utm_medium=letter&utm_campaign=letternews_menobr.ru_news_24042018&ustp=F
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.

вторник, 17 апреля 2018 г.

Твой жизненный сценарий!

Люди, как карандаши – каждый рисует жизнь себе сам… Просто кто-то ломается, кто-то тупит, а кто-то затачивается и рисует жизнь дальше…

   "Человек сам творец своей судьбы"...

вторник, 10 апреля 2018 г.

Курсы: Профилактика аддиктивного поведения

Е.Н. Мутли защищала перед профессиональным сообществом Программу профилактики гимназии, которая получила высочайшую оценку коллег!

суббота, 3 февраля 2018 г.

Как и почему еда превращается в зависимость

Едят все, но не все зависят от еды, как наркоман от наркотика. В какой момент пища из средства для удовлетворения голода превращается в заменитель счастья? И как отличить пищевую зависимость от хорошего аппетита?
С детства мы слышим от родителей и заботливых бабушек, «чтобы вырасти, надо хорошо кушать». И мы едим, чтобы не расстраивать заботливых родственников. Потом едим, потому что вкусно. Потом, потому что нервничаем, а когда ешь — успокаиваешься. Потом, потому что грустно. И вот как только мы начинаем есть, потому что грустно, пора задуматься о начале пищевой зависимости.

среда, 31 января 2018 г.

ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ...

Если вы подозреваете, что ребенок употребляет наркотики:

Воздержитесь от резких слов, лучше проговорите о своих чувствах так: «Я обеспокоен(а). Я заметил(а), что  …  Меня тревожит... (что именно). Когда тебя долго нет дома, я не могу уснуть. Я волнуюсь, когда ты не звонишь» и т.п.
Постарайтесь договориться с ребенком: «Чтобы развеять наши с отцом (матерью) сомнения, после каждой подозрительной вечеринки (задержки, выезда...) мы предложим тебе пройти тест на наркотики в домашних условиях». Тесты на наркотики свободно продаются в аптеках.
Не бойтесь наставивать на своем. Если тест будет отрицательным, лучше извиниться, чем пропустить.
Даже если аптечный тест окажется положительным, для подтверждения результата нужно обратиться в кабинет экспертизы Краевого наркологического диспансера (для несовершеннолетних экспертиза бесплатная и анонимная).

Если ребенок пришел домой в опьянении:

Воздержитесь от резких слов.
Промойте желудок (дать выпить не менее 1,5 литра воды в течение 30 минут, вызвать рвоту, дать адсорбирующие препараты, например, активированный уголь, энтеросгель)
Уложите спать
Если, на ваш взгляд, состояние тяжелое, вызовите «скорую помощь» и начните промывать желудок.

КУДА ОБРАТИТЬСЯ:

 
Скорая медицинская помощь — тел. 03, 112.
        КГБУЗ «Красноярский краевой наркологический диспансер №1», ул. Комбайностроителей, 5:
- Кабинет экспертизы (лечебный корпус, 2 этаж),  тел. 221-75-51 (круглосуточно).
- Поликлиника (поликлинический корпус, 2 этаж), тел. 221-76-78 (с 8.00 до 17.00).

Разработано отделением медицинской профилактики КГБУЗ «Красноярский краевой наркологический диспансер №1», т. 221-96-27.

четверг, 25 января 2018 г.

Спорт - альтернатива пагубным привычкам



 В рамках подготовки и проведения событий XIV Всероссийской Акции "Спорт - альтернатива пагубным привычкам" в гимназии стартовала декада ЗОЖ.

пятница, 24 ноября 2017 г.

Философия ЖИЗНИ!

Жизнь – это возможность, используйте ее,
жизнь – это красота, восхищайтесь ею,
жизнь – это блаженство, вкусите его,
жизнь – это мечта, осуществите ее,
жизнь – это вызов, примите его,
жизнь – это долг, исполните его,
жизнь – это игра, сыграйте в нее,
жизнь – это богатство, дорожите им,
жизнь – это любовь, наслаждайтесь ею,
жизнь – это тайна, познайте ее,
жизнь – это шанс, используйте его,
жизнь – это горе, превозмогите его,
жизнь – это борьба, выдержите ее,
жизнь – это приключение, решайтесь на него,
жизнь – это трагедия, преодолейте ее,
жизнь – это счастье, сотворите его, 

Жизнь слишком прекрасна — не губите ее.
Жизнь — это жизнь, боритесь за нее!
 (Мать Тереза)