Немного о правилах поведения на каникулах в летний период, когда дети вдали от родителей

Отправляя ребенка на каникулы в летний период в село или в детский лагерь, позаботьтесь про ряд важных моментов. Если ребенок едет с группой детей, то от вас обязательно потребуют наличие базовых прививок и справку об эпидемиологической ситуации в семье; в детском лагере должен быть врач и условия для качественного питания и гигиены. Если же дети едут в село или на дачу, то вы должны сами позаботиться о том, чтобы они были привиты, а в арсенале домашней аптечки были все необходимые препараты. Форма лекарств должна соответствовать возрасту ребенка, малышам можно покупать сиропы или свечи, более старшим детям подойдут таблетки. Препараты должны быть НЕ просроченные, следите регулярно за этим, а также они должны храниться в соответствии с инструкцией, при необходимой температуре, влажности и освещенности. Внимательно читайте противопоказания и сочетаемость с другими препаратами, если вы сомневаетесь, то проконсультируйтесь с врачом.

Необходимые медикаменты и препараты в домашней аптечке для лечения и ухода за ребенком:

• Жаропонижающие и обезболивающие средства. Например: Нурофен, Панадол.
• Бактерицидные средства для обработки ран и царапин. Раствор бриллиантового зеленого («зелёнка»), перекись водорода, фурацилин. Помните, что при применении йода его нельзя наносить на открытую рану, это может вызвать ожог!
• Антигистаминные препараты на случай аллергии. Диазолин, Супрастин или другие.
• Средства от ожогов. Например, Бепантен или Пантенол.
• Препараты для лечения желудочно-кишечных заболеваний (от запора, поноса, изжоги, вздутия и тошноты). Например: Смекта, Энтеросгель, Активированный уголь, Хилак-Форте и прочее.
• Средства от насморка. Називин, Отривин, Нафтизин или другие.
• Препараты для лечения заболеваний горла, например, Трахисан. Обратите внимание, что далеко не каждый препарат лечит воспаление, многие просто снимают болевой синдром и освежат дыхание.
• Средства от ушибов и вывихов. Например, такое нестероидное противовоспалительное средство, как Фастум гель.
• Нашатырный спирт – он применяется при обмороках, а также как чуть ли не единственное эффективное средство при укусах насекомых.
• Перевязочные материалы. Несколько стерильных бинтов разной ширины. Стерильные салфетки. Ватные палочки, вата, лейкопластырь обычный и бактерицидный.
• Дополнительные предметы. Пипетки, клизма, ножницы, термометр (желательно без ртути).
• Средства защиты. Препараты, защищающие от укусов насекомых, кремы или молочко для защиты от солнца с SPF от 15.

В индивидуальном порядке в зависимости от особенностей ребенка в аптечку могут быть добавлены антибиотики, сульфаниламидные препараты, средства стабилизации артериального давления или сердечные препараты. По поводу них обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, что хранить аптечку надо в недоступном для детей месте.

Также ребенок должен быть обеспечен всеми необходимыми средствами гигиены. Мыло лучше использовать антибактериальное, например, Safeguard, это же касается и влажных салфеток. Еще не забудьте про одноразовые носовые платки. При первой отправке ребенка в детский лагерь, убедитесь, что у вашего малыша нет психологических проблем с использованием общих туалетов, общей посуды, ведь это может послужить причиной запоров, плохого аппетита, недоедания и различных заболеваний. Также постарайтесь предварительно приучить маленького ребенка к коллективу и привить ему все необходимые правила поведения и распорядка дня, типичного для детских оздоровительных лагерей, чтобы его адаптация проходила легче. Позаботьтесь заранее про механизмы вашего контроля за своим чадом, если в лагерь нельзя брать собственный мобильный телефон, то узнайте телефоны вожатых или администрации.

Одежда должна соответствовать и жаркой и прохладной погоде. В солнечный день обязательно необходимо надевать кепку или панаму. Ходить в лес надо так же с головным убором и по возможности в закрытой одежде, чтобы защищаться от клещей. Под прямыми солнечными лучами надо находиться минимальное время. В воде не переохлаждаться и строго соблюдать правила поведения. Пищу надо есть только свежую, хорошо вымытыми руками, предпочтительно овощи и фрукты. Но никогда нельзя в летний период спешить покупать очень ранние фрукты и овощи, они обычно выращены с применение большого количества химических стимуляторов роста, что может привести к отравлению. На пляже нельзя есть мясные продукты, поскольку они превращается в яд уже через 20 минут нахождения на солнце.

Взрослые, под присмотром которых находится ребенок во время летних каникул, должны быть четно предупреждены об особенностях детского организма, о противопоказаниях в еде, об аллергии и других нюансах. С общими правилами поведения на каникулах в летний период должен быть ознакомлен не только ребенок, но и те, кто будут его опекать. И если при поездке в детский лагерь, само собой разумеется, что вожатые и другой персонал обязаны быть проинструктированы, то при поездках к тетям, бабушкам и другим родственникам – это совершенно не обязательно. Очень часто взрослые, под опеку которых попадают дети на непродолжительное время, не могут адекватно обеспечить тем режим дня и соблюдение правил поведения. Наблюдаются две крайности или полная свобода действий для ребенка или наоборот – оба варианта плохи. Поэтому четко обсудите с теми, куда поедет ребенок на летний период, правила, установленные для вашего ребенка: ориентировочное время купания, нахождение под солнцем, питание, развлекательные мероприятия, длительность сна и другие важные моменты.